i benefici per la salute e gli usi casalinghi dei gusci di noci verdi

I gusci delle noci verdi, noti anche come malli di noci verdi, sono spesso trascurati nonostante i loro numerosi benefici per la salute e le applicazioni versatili. Questi vivaci gusci verdi racchiudono la noce in via di sviluppo e sono ricchi di composti bioattivi, come polifenoli, flavonoidi e tannini, che li rendono una risorsa preziosa per vari rimedi fatti in casa e applicazioni sanitarie. In questo articolo approfondiremo sette usi popolari dei gusci delle noci verdi e forniremo istruzioni pratiche per la loro preparazione e utilizzo a casa.

1. Tinture ricche di antiossidanti

I malli delle noci verdi sono ricchi di antiossidanti , che aiutano a combattere lo stress ossidativo e proteggono il corpo dai danni dei radicali liberi. Fare una tintura è un modo popolare per sfruttare questi benefici.

Ingrédients :

  • Malli di noci verdi fresche
  • Alcol ad alta gradazione (ad esempio, vodka o brandy)
  • Un barattolo di vetro con un coperchio ermetico

Istruzioni :

  1. Raccogliere e pulire accuratamente le noci verdi fresche.
  2. Tagliate le noci verdi in quarti e riempite con i pezzetti un barattolo di vetro per circa tre quarti.
  3. Versare l’alcol sulle noci finché non saranno completamente sommerse, lasciando un po’ di spazio in alto.
  4. Chiudi il barattolo e conservalo in un luogo fresco e buio, agitandolo quotidianamente per la prima settimana.
  5. Lasciare in infusione per 6 settimane, quindi filtrare il liquido attraverso un colino a maglia fine o una garza in una bottiglia pulita. Scartare gli scafi solidi.
  6. La tintura può essere assunta a piccole dosi (poche gocce su un cucchiaino diluite in acqua). Consultare un operatore sanitario per il dosaggio appropriato.

2. Soluzione antimicrobica naturale

I gusci delle noci verdi possiedono proprietà antimicrobiche , che li rendono efficaci nel combattere batteri, virus e funghi. Questo può essere utile per soluzioni detergenti fatte in casa o trattamenti per la pelle.

Istruzioni per uno spray antimicrobico fatto in casa :

  1. Lessare in acqua una manciata di malli di noce verde per circa 20 minuti.
  2. Filtrare il liquido e lasciarlo raffreddare.
  3. Versare il liquido raffreddato in un flacone spray.
  4. Utilizzare questo spray come disinfettante naturale per le superfici o come spray per la pelle per piccoli tagli e graffi.

3. Tè per la salute digestiva

Il tè al mallo di noce verde supporta la salute dell’apparato digerente promuovendo i batteri benefici dell’intestino e aiutando a pulire il tratto digestivo.

Ingrédients :

  • Malli di noce verde essiccati
  • Acqua
  • Dolcificante (facoltativo)

Istruzioni :

  1. Portare a ebollizione una pentola d’acqua.
  2. Aggiungere una manciata di malli di noci verdi essiccate all’acqua bollente.
  3. Abbassate la fiamma e lasciate cuocere per 15-20 minuti.
  4. Filtra il tè in una tazza.
  5. Aggiungi dolcificante se lo desideri e bevi il tè.

4. Applicazioni per la salute della pelle

I malli di noce verde sono benefici per la pelle grazie alle loro proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie. Possono aiutare a trattare condizioni come l’eczema, la psoriasi e l’acne.

Istruzioni per una pasta per la salute della pelle:

  1. Macinare i malli di noce verde essiccati fino a ridurli in polvere fine.
  2. Mescolare la polvere con acqua o gel di aloe vera per formare una pasta.
  3. Applicare la pasta sulle aree interessate della pelle e lasciarla riposare per 15-20 minuti.
  4. Risciacquare con acqua tiepida. Utilizzare questo trattamento un paio di volte a settimana.

5. Pulizia dai parassiti

I malli di noce verde sono tradizionalmente utilizzati nei protocolli di pulizia dai parassiti , spesso in combinazione con altre erbe.

Istruzioni per una pulizia dai parassiti:

  1. Preparare una tintura utilizzando il metodo sopra descritto.
  2. Assumere quotidianamente alcune gocce della tintura, diluite in acqua, per un periodo determinato (di solito alcune settimane). Consultare un operatore sanitario per il dosaggio e la durata esatti.

6. Trattamenti per la salute dei capelli

I malli di noce verde possono favorire la salute dei capelli rafforzandoli, migliorandone il colore e riducendo la forfora.

Istruzioni per il risciacquo dei capelli:

  1. Lessare i malli delle noci verdi in acqua per 20-30 minuti.
  2. Filtrare il liquido e lasciarlo raffreddare.
  3. Utilizzare il liquido raffreddato come risciacquo finale dopo aver lavato i capelli.
  4. Ripeti questo processo alcune volte a settimana per ottenere i migliori risultati.

7. Soluzioni per la salute dentale

I malli di noce verde possono essere utilizzati per migliorare la salute dentale grazie alle loro proprietà antimicrobiche, che possono aiutare a ridurre l’infiammazione della placca e delle gengive.

Istruzioni per un risciacquo della bocca:

  1. Preparare una soluzione antimicrobica come descritto sopra.
  2. Usa il liquido raffreddato come collutorio, agitandolo per un minuto prima di sputarlo.
  3. Utilizzare questo risciacquo una volta al giorno per aiutare a mantenere l’igiene orale.

Misure di sicurezza

Sebbene i malli delle noci verdi offrano numerosi benefici per la salute, è importante utilizzarli in modo responsabile. Ecco alcuni suggerimenti per la sicurezza:

  • Tossicità del juglone : ​​i malli delle noci verdi contengono juglone, un composto che può essere tossico in grandi quantità. Usateli sempre con moderazione e consultate un operatore sanitario prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento.
  • Reazioni allergiche : testare una piccola quantità di qualsiasi preparato fatto in casa sulla pelle prima di un uso prolungato per verificare eventuali reazioni allergiche.
  • Identificazione corretta : assicurati di utilizzare il tipo corretto di noce (Juglans regia o Juglans nigra) e che i malli siano verdi e freschi.

Disclaimer

Le informazioni fornite in questo articolo sono solo a scopo educativo e informativo e non sono intese come consigli medici. Consulta sempre un operatore sanitario qualificato prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento, soprattutto se hai problemi di salute preesistenti, sei incinta o stai allattando. L’uso dei malli di noce verde deve essere fatto con cautela a causa della potenziale tossicità dello juglone e del rischio di reazioni allergiche. L’autore e il sito Web non sono responsabili per eventuali effetti avversi o conseguenze derivanti dall’uso di suggerimenti, preparativi o procedure descritti in questo articolo.

I gusci delle noci verdi sono un rimedio naturale versatile e potente con numerosi benefici per la salute. Dalle tinture ricche di antiossidanti ai trattamenti per la pelle e i capelli, questi vivaci gusci verdi possono essere incorporati in vari rimedi fatti in casa. Seguendo le istruzioni e le precauzioni di sicurezza descritte in questo articolo, puoi sfruttare al meglio i gusci delle noci verdi e migliorare la tua salute e il tuo benessere in modo naturale.

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